Keputusan yang kita buat sehari-hari termasuk yang remeh sekalipun, ternyata bisa mengikis kemampuan seseorang dalam mengendalikan diri. Semakin banyak keputusan semakin besar kemampuan terkikis.
Itulah yang menjadi penyebab banyak orang gagal menjalankan program diet, menyelesaikan proyek besar, atau bahkan menuntaskan tugas-tugas remeh sehari-hari.
Hal itu terungkap dari penelitian Kathleen Vohs, profesor pemasaran di University of Minnesota's Carlson School of Management, yang akan dipublikasikan di Journal of Personality and Social Psychology edisi terbaru. "Ini sangat ironis karena manusia harus membuat banyak keputusan. Kita senang membuat banyak pilihan, tetapi disaat yang sama, hal ini juga menguras kemampuan mengendalikan diri" papar Kathleen.
Untuk mencegah hal itu, Vohs menganjurkan untuk meminimalkan pilihan dengan fokus pada hal-hal terpenting dan mengabaikan hal-hal yang tidak perlu.
(Media Indonesia, 21/4/2008)
Itulah yang menjadi penyebab banyak orang gagal menjalankan program diet, menyelesaikan proyek besar, atau bahkan menuntaskan tugas-tugas remeh sehari-hari.
Hal itu terungkap dari penelitian Kathleen Vohs, profesor pemasaran di University of Minnesota's Carlson School of Management, yang akan dipublikasikan di Journal of Personality and Social Psychology edisi terbaru. "Ini sangat ironis karena manusia harus membuat banyak keputusan. Kita senang membuat banyak pilihan, tetapi disaat yang sama, hal ini juga menguras kemampuan mengendalikan diri" papar Kathleen.
Untuk mencegah hal itu, Vohs menganjurkan untuk meminimalkan pilihan dengan fokus pada hal-hal terpenting dan mengabaikan hal-hal yang tidak perlu.
(Media Indonesia, 21/4/2008)
